Nee. Hypnose is geen slaap, maar een toestand van gerichte aandacht en diepe ontspanning. Je hoort alles wat er gezegd wordt en behoudt altijd de controle.

Ja, in principe wel. Hypnose is een natuurlijke toestand die iedereen kent. Sommige mensen gaan wat sneller in hypnose dan anderen, maar met begeleiding lukt het bijna altijd.

Er is geen “onder hypnose zijn” zoals in shows of films. Hypnotherapie is samenwerking: je blijft bewust en betrokken, en je beslist zelf wat er gebeurt.

Hypnotherapie staat bekend als een kortdurende vorm van therapie. Hoeveel sessies er nodig zijn, hangt af van jouw specifieke vraag en hoe snel jij de veranderingen integreert. Gemiddeld zie ik bij thema’s zoals stoppen met roken vaak al heel snel resultaat, terwijl voor stress, angst of depressieve gevoelens meestal wat meer sessies nodig zijn om een stevig fundament te bouwen.

Elke sessie duurt 60 minuten en verloopt individueel, op jouw tempo.

Zelfs mensen die er niet in geloven kunnen in hypnose worden gebracht. Uiteraard dienen ze wel bereid te zijn om mee te werken.

Zeker en vast; alvorens je mijn praktijk verlaat zal ik zorgen dat je helemaal fris, helder en alert bent zodat je veilig terug naar huis kunt rijden.

Je kunt mij op elk moment van de dag (en nacht) een bericht sturen of bellen; ik streef ernaar om je altijd zo snel mogelijk te woord te staan. Mijn praktijkuren voor sessies zijn specifiek afgestemd op de avond, van 18:00 tot 22:00 uur, zodat er altijd een moment is dat in jouw planning past